Psicologia Clinica
Um processo inicial para identificar as principais queixas do paciente, suas necessidades e objetivos terapêuticos.
Intervenções para melhorar a assertividade, comunicação eficaz e habilidades de convivência social.
- Técnicas para lidar com situações estressantes, desenvolver habilidades de enfrentamento e aumentar o bem-estar.
Sessões para informar o paciente sobre seu transtorno e capacitá-lo para lidar com os sintomas.
Foco no manejo de estresse acadêmico ou profissional, procrastinação e desenvolvimento de estratégias de organização.
Identificação de pensamentos automáticos disfuncionais e sua substituição por crenças mais adaptativas.
Terapia focada em identificar e modificar pensamentos automáticos negativos e crenças disfuncionais que contribuem para o humor depressivo.
Técnicas como exposição graduada para tratar medos específicos, como medo de dirigir, de animais ou de altura.
Auxílio para indivíduos que enfrentam dificuldades em relações interpessoais, como conflitos familiares, relacionamentos amorosos ou no trabalho.
Intervenções baseadas em TCC para ajudar no manejo de:
- Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
- Fobias específicas
- Transtorno do Pânico
- Ansiedade Social
Atendimento para transtorno bipolar ou ciclotimia, com ênfase em estabilização emocional e reestruturação cognitiva.
Abordagens para melhorar a qualidade do sono, tratar insônia e outros problemas relacionados.
Estratégias para trabalhar pensamentos obsessivos e reduzir comportamentos compulsivos por meio de exposição e prevenção de resposta.